Zatvorene elastične trake – Yogaband set 5 in 1

Slične otvorenim pilates trakama za aerobik, jogu i fitness, zatvorene elastične trake takodje spadaju u osnovne aerobik, joga i fitnes rekvizite. Opšti naziv za ove zatvorene elastične aerobik trake je Yoga Band set (5 in 1), latex trake za aerobik, jogu i fitnes. Zatvorene elastične traka za vežbanje prodaju se u setu od 5 kom. (5 boja=5 jačina), gde svaka boja označava odredjenu jačinu. Najjača elastična zatvorena traka je ujedno i najdeblja i tako redom sve do  najslabije zatvorene trake koja je najtanja. Boje traka u setu mogu da variraju ali set uvek sadrži 5 traka koje su spakovane u malu torbicu koja se lako nosi ili pakuje u ranac. Dimenzije zatvorenih traka su 5x25cm. Sa zatvorenim pilates trakama se vežba tako što se one navuku na obe ruke i rastežu, ili se navuku na obe noge i rastežu (koristan rekvizit za vežbanje butnih mišića i mišića ruku i nogu). Različit otpor traka daje i različite težine/nivoe vežbanja(više ponavljanja sa manjim otporom se koristi za definiciju, dok manji broj ponavljanja sa većim otporom daaje masu i snagu. YogaBand trake mogu da se koriste i za zagrevanje pre vežbanja sa drugim rekvizitima ili spravama, ali isto tako sa njima može da se odradi i celokupan trening bez korišćenja bilo koje druge sprave ili rekvizita. Yoga Band zatvorene elastične trake za vežbanje se prave od gume koja u sebi sadrži visok procenat prirodnog kaučuka koji daje potrebnu elastičnost. Slični proizvodi YogaBand-u su expanderi za noge, opruga za ruke i noge, i opruge za razvlačenje sa više opruga (možete vežbati sa jednom ili više opruga). YogaBand set 5 u 1 zatvorene elastične trake za aerobik jogu i fitnes korisnik može lako da nosi u torbici jel ne zauzimaju puno mesta u tašni/torbi i trening se odvija gde got to poželite ( na poslu, u kući, na odmoru …). I redovni posetioci aerobik, joga i fitnes klubova često u kući/stanu imaju ove trake iz razloga što mogu da odrade trening u sopstvenom domu ako iz nekog razloga izostave trening u klubu. YogaBand set 5 in 1 zatvorene elastične trake za aerobik jogu i fitnes se koriste kako u grupnim tako i u personalnim treninzima a popularne su u mnogim aerobik, joga i fitnes klubovima. Koriste ih podjednako pripadnici oba pola.