Gimnastička poalica za aerobik – Gimstick

Inovativni fitnes rekvizit ( izum poznatog skijaša ) pomoću koga se pravilno formira veliki broj mišićnih grupa: ramena, ruku, nogu, grudi, ledja… Iron sport proizvodi svoju originalnu verziju štapa / palice za aerobik. Sportski rekvizit za povećanje snage, pokretljivosti i fleksibilnosti tela, koji je u svetu prepoznat kao odličan proizvod za aktivnu pripremu tela za zimske kao i za ostale sportove. Štap za aerobik se sastoji od metalne palice dužine 120cm ( sa neoprenskim rukohvatima) i rupama za kačenje elastičnih guma koje na krajevima imaju karabin kuke. Iron palica za aerobik ima 5 pozicija za kačenje elastičnih guma: sredina, krajevi i srednje pozicije, korisnik samostalno u zavisnosti od vrste vežbi odredjuje poziciju na štapu gde želi da zakači elastične gume.

Aerobik štap može da se koristi samostalno (bez dodataka) za vežbe poput čučnjeva, otklona, trbušnjaka… Za veći broj vežbi dodaju se elastične gume dužine 50cm sa pvc rukohvatima (različitih jačina), kao I nožni držači za gume. Držači za vrata su korisni dodatak koji mogu da se postave u gornjem , srednjem kao I u donjem delu vrata i omogućuju izvodjenje širokog broja vežbi: biceps, ledja, borbeni trening, veslanje, ramena, ruke, noge…